VDBとは？

試合球と全く同じ品質の本革製のボールで、正規の重量のボールと、20％重いボール、20％軽いボールの3種類のボールで構成されています。アメリカで研究された結果、球速をアップさせるために最も効果の高いと考えられるプログラムに沿って練習するために、開発されたトレーニングボールです。

VDB（野球用）

アメリカの研究施設が推奨する練習プログラム

骨格が出来上がった15歳以上で、 ある程度しっかりしたフォームで投げられる選手を対象にこのプログラムを行うことを推奨します。 14歳以下の選手は、重いボール（野球6oz、ソフトボール7.8oz）を使わずに、 正規の重さのボールと軽いボールの2種類で同様の練習を行ってください。 また、この練習プログラムを実施する前に、必ず次の準備をしっかり行ってください。

十分にこの手順を行った後に、VDBを使いあらかじめ決められた投球数を投げます。詳細は、商品に添付する「練習プログラム」をご参照ください。